全国の中学・高校では必ずといっていいほど“体育祭”が行われますよね。

リレーや綱引き、応援合戦など、激しい運動がメインになるので、

髪の長い女の子は髪の毛をまとめないとバサバサになって格好悪いことも…。

となると髪をとめたり、結んだりして体育祭用のヘアスタイルにしなければいけませんよね。

できればかわいい髪型で体育祭に挑みたい！

運動もできる素敵なヘアアレンジが知りたい！

そんな体育祭向けのヘアアレンジをお探しの方に

今回は体育祭向けのオススメヘアアレンジ＜ロングヘア編＞をご紹介しますよ！

ポニーテールヘアアレンジ

動くたび、長い髪がポンポン動く姿が可愛いポニーテール。

崩れても簡単にお手入れ出来ますし、アレンジも豊富なのでオススメです。

動きやすいアクティブポニー

サイドトップに結び目を持ってくることで

ボリュームのある髪をスッキリまとめられるアレンジ。

ハチマキもよく似合いますし、髪が汚れにくいですよ。

ふんわりお団子

普段使いにも使えるお団子ヘアは体育祭でも大活躍！

シンプルにまとまるので友達とおそろいにすると団結感があっていいですね。

三つ編みポニーテール

ちょっと下ろしめのポニーテールに

サイドの三つ編みを足したシンプルアレンジ。

はちまきと三つ編みがうまい具合に栄えるアレンジですね。

ツインテールアレンジ

10代向けファッション誌から人気が出てきたツインテール。

ロングヘアにピッタリの髪型なので是非試してみてください。

くるりんふるゆわツイン

普通のツインテールにひと手間かければ、ふわっと軽くて可愛いイメージに。

髪を止める前にしっかりボリュームを出すことがふんわりさせるコツですよ。

大きな三つ編みツインテール

三つ編みを少し崩したボリューム感のあるツインテールアレンジ。

ポンポンと跳ねるおさげが可愛らしさUPのポイントです。

シニヨンアレンジ

シニヨンは低めにまとめた髪の毛が大人っぽくて美しいアレンジ。

無駄な髪の毛をスッキリまとめることができるので運動時にも最適な髪型ですよ。

簡単シンプルシニヨン

お団子一つのシンプルシニヨンはキレイにまとまりますね。

シュシュや髪飾りをして変化をつけると幅が広がりますよ。

三つ編みシニヨン

三つ編みにしたおさげを後ろで止めるだけの簡単アレンジ。

このアレンジの応用がこちら↓

崩れにくく、長い髪でもボリュームを抑えられるので激しい運動をするときにオススメです。

最後に

いかがでしたか？

動きやすく、簡単にセットできるアレンジを中心にまとめましたが、

応用すればもっと凝ったアレンジもありますよ。

動くたびに揺れる可愛さを表現したり、

まとめ髪にボリュームのあるスッキリスタイルでキレイに魅せたりと

ロングヘアの良さを最大限に活かしてみてくださいね。