屋外スポーツであるゴルフは季節の影響がでますよね。
寒いとコースを周るのも辛いし、身体が冷えて本来の力が出せず、
残念な一日になるのは必然。
そうならないためのゴルフ向き防寒対策服とアイテムをご紹介します。
寒さとパフォーマンス能力
ゴルフは打つ時間より、移動や待ち時間のほうが長いスポーツですよね。
激しい動きもほとんどないので、暖まるには着るしかないです。
しかし、重ね着が過ぎるとスウィングの障害になりますし、
薄着では身体が冷えて力が発揮できません。
なので、ゴルフにほしい防寒ポイントは、
・暖かい
・スウィングの邪魔にならない
となります。
おすすめ防寒着 ～インナー～
スウィングを妨げないために、ゴワゴワ、もこもこしたものは着れません。
そこで注目するのがインナーです。
ご紹介するインナーを重ね着すれば防寒とスウィングを両立できます。
ヒートテック
素肌に直接触れていることで発熱する薄くて暖かい代表的インナー。
さらに着重ねることで効果が上がります。
アンダーシャツ
野球選手がユニフォームの下に着ている黒い下着のことです。
体に隙間なくフィットするので風を通さず、かつ保温性もあります。
あるとないとでは大違いです。
アンダータイツ
ヒートテックやアンダーシャツの下半身版。
寒さは足元からきますから、足腰を守るのも大事です。
オススメ防寒着 ～アウター～
薄く、動きやすく、雨風を防ぐ、そんなアウターをご紹介します。
ウインドブレーカー
薄くて動きやすいNo.１のアウターです。
ただ薄すぎるので、ショット時以外はもう一枚上が必要です。
ダウンベスト
スウィングに支障が出ないベストはゴルフにピッタリのアウターです。
最近は薄くて暖かいダウンベストもあるので是非。
オーバーパンツ
ズボンの上にさらに重ねて履く下半身のアウターです。
裾がゴム製で風を通さないものがいいですよ。
さらにもう一着！
寒さ対策としてもう一着加えて、さらに快適にゴルフを楽しめるプチアイテムをご紹介します。
腹巻
お腹と腰まわりを寒さから守るとスウィングもよくなるんです。
プロの方も使っている方が多いですよ。
帽子＆イヤーウォーマー
頭周りも寒さに敏感な部位。
特に耳は寒さで痛み出すので、あると便利です。
ネックウォーマー
寒いと肩が上がるのは首を温めようとするからです。
寒さに弱い首周りを守ればさらに快適ですよ。
ウォームグローブ
ゴルフ用のあったかグローブです。
手のひら側は革性なのでグリップ力はそのままに、手先の冷えを緩和してくれます。
ベンチコート
サッカーのベンチ入り選手がよく着ている厚手のロングコートで、
裏地がもふもふしているのでとっても暖かいです。
移動時や待ち時間の頼れる味方です。
いかがでしたか？
冬はゴルフ場も空いていることが多いので、
しっかり防寒できれば気楽にゆっくり楽しめると思います。
いくつか試してみて、自分にあったものを見つけてみてください。
