寒くなると指や手のひらにできるひび割れやぱっくり割れ。

水につけるとしみるし、手を動かしても痛いですよね。

そんな皮膚の割れ、ハンドクリームや絆創膏で治らないからといって

接着剤で傷を塞ぐなんてしていませんか？

原因さえわかれば治療もできて、きれいな手に戻りますよ。

ひび割れは手荒れの悪化が原因

手のひらにひび割れができるのは、手荒れの症状が悪化しているからです。

手荒れはまず指先からできはじめ、治さずに進行していくと手のひらにもできはじめます。

手のひらがひび割れている人は指先にもひびがあるはずです。

手荒れの種類

一般的に手荒れと言われている症状は、

「手湿疹」や「進行性指掌角皮症」という病名があります。

手湿疹

手の皮膚に起きる様々な症状の総称のようなものですが、

多くはアトピーや乾燥によって肌のバリア機能が低下し、

皮膚が炎症を起こすことをいいます。

進行性指掌角皮症

指や手のひらの皮膚の角質が固くなり、肌が鱗のようにカサカサになる、

亀裂が入るといった症状が特徴。

名前のとおり、治さなければ進行します。

手のひび割れは主にこれのことです。

なぜ割れるの？

手荒れの原因として、

1 水仕事が多い

2 洗剤やせっけんが肌に合わない

3 乾燥

4 血流が悪い

などが挙げられます。

ひび割れで多いのが③と④です。

冬場は寒く、手先などが冷えると血流が悪くなり新陳代謝が低下します。

さらに乾燥によって角質などが固まっていき、肌がカサカサしていきます。

肌は乾燥すると角質が剥がれ、下の柔らかい皮膚がでてきますが、

新陳代謝が十分働かないので角質は固くなる一方。

固くなった皮膚は裂けやすくなるので、ひびが入ったように肌が割れてしまう、

といった具合です。

ひび割れ、ぱっくり割れの治療法

・患部をお湯でよく温めたあと、軟膏などの保湿剤を塗る

・マッサージをして血行を良くする

・なるべく手を使わない

ひび割れの原因である乾燥と血流の悪さをなくせば、自然と治っていきます。

もちろん手荒れの原因になるようなことをしてはいけませんし、

割れが消えるまでは裂けやすいので注意です。

ただし、症状がひどい場合は病院で診断を受け、ステロイドなどの治療も受けましょう。

ひび割れの予防法

ひび割れはカサカサ肌が進行したものと思ってください。

基本は肌にダメージを与えず、保湿やマッサージで手のケアをしていればなりません。

瞬間接着剤で割れを閉じるのは大丈夫！？

血が止まらなかったり、縫うことのできない傷口に瞬間接着剤を塗って

くっつけるという治療法。

実際、医療用瞬間接着剤があるくらいなので方法としてはありです。

しかし、手荒れのひび割れに関していえばあまりオススメしません。

なぜなら、

・傷は塞げても治すことはできない

・傷の回復が遅れる

からです。

保湿と自然治癒が手荒れの最も効果のある治療法なわけですが、

瞬間接着剤はそれを阻害する恐れがあります。

いかがでしたか？

ひび割れが起きても放っておかず、しっかりケアしましょう。

手荒れが進行するとさらに重い症状になりますよ。