安納芋と呼ばれるさつまいもをご存知でしょうか?
この安納芋、なんと登録種として種子島でしか
栽培が認められていない非常に貴重なさつまいもなんです。
今回は、そんな気になる安納芋について解説していきます。
安納芋と普通のサツマイモとは何が違うの?
さつまいもとの違いが大きく現れるのは、触感と糖度です。
どちらかと言うと、サツマイモは食べた時に
「ホクホクという芋が主食として食べられているのが分かる!」
という満腹感が感じられるかと思います。
しかし、安納芋は口の中でクリーム状になるイメージが強く、
モンブランの上をそのまま食べている感じのようなんだそうです。
水分が多い安納芋ならではの特徴ではないでしょうか。
また糖度は一般のサツマイモが20度だとすると、
その2倍の40度近くにもなると言うのです。
その分カロリーも少々高めの142kcal(100g)
ちなみに、普通のサツマイモは132kcalですから、
ほんの少し目を瞑りましょう。
やっぱり焼きいも!?安納芋のとびっきり美味しい焼き方講座
さつまいもと言えば焼き芋ですよね!
特に案納芋は上手く調理すると、
糖度が40度を超えることもあるそうですから、
気を配って甘い味を楽しみたいですね。
使用する物は、オーブントースター又はオーブンレンジです。
電子レンジで蒸かす場合も後ほど述べますが、
一気に熱が加わる為パサつきやすくなってしまいますので
安納芋には不向きと言えるでしょう。
①じゃがいもを蒸かすのにレンジを使用されたことのある方は
ご存知かと思いますが、水に塗らしてから焼かないと
パサパサ・ボロボロの元です。
安納芋を塗らしたキッチンペーパーで一度包み、
しっかり水気を含ませてからアルミホイルで巻きます。
巻いたら、そのままオーブンレンジの中へ入れて、スタンバイ完了。
②180度設定で、30分~2時間じっくり焼いていきます。
この時、安納芋の大きさによって焼き加減が異なってきますので、
時折箸を挿して固さを確認しましょう。
電子レンジで簡単、料理にも使えるふかし芋の作り方
貴重な安納芋をパサつかせずに、電子レンジで蒸かす方法をまとめます。
調理前の下ごしらえにも利用出来ます。
①安納芋を1晩程度塩水に浸しておき、水気をたっぷり含ませる。
②水気を含んだ安納芋をキッチンペーパーに包んで、電子レンジに5分掛ける
たったの2ステップでふかし芋の完成です!
皮を剥いて、早速「スイートポテト」と、「安納芋サラダ」に応用してみましょう。
勿論、そのまま食べても美味しいですよ。
黒糖安納ポテト
【材料】
・安納芋 400g
・バター 30g
・黒糖 60g
・牛乳 70ml
・卵 2個
・バニラエッセンス 少々
①電子レンジで蒸かした安納芋を裏ごししてから、
バター・牛乳・黒糖と合わせて、混ぜ合わせばがら弱火に掛けます。
②練り合わさったら、火を止めて、
卵とバニラエッセンスを加えてかき混ぜ終わったら、
いよいよ形を整えていきます。
③小判型にしたスイートポテトをクッキングシートを敷いた
鉄板の上に並べたら、表面に卵黄を塗ります。
④180度に設定したオーブンで20分程焼いて完成です!
焼き具合は、見ながら調整して下さい。
安納レーズンサラダ
【材料】
・安納芋 2~3個
・マヨネーズ 適量
・干しぶどう
給食でも、病院食でもよく出てくるサツマイモのサラダです。
蒸かした安納芋をマッシュして、マヨネーズを加え、
最後に干しぶどうを散らして完成です!
食卓が寂しい時のサイドメニュー・デザートとして如何でしょうか。
長く楽しむ為の保存方法
種子島でしか生産されていない為、貴重な安納芋。
保存には温度が重要です。
さつまいも類の適正温度は13~15度。
直射日光を避けて、涼しい場所に保存しましょう。
また、冷凍する場合は一度蒸すか、
焼くかしてから保存バッグに入れましょう。
ご存知の方も多いと思いますが、
イモ類は冷凍すると繊維が壊れ、美味しさが落ちてしまいます。
蒸した後マッシュポテトのようにつぶした後、
冷凍すると調理もしやすいですね。
コンビニでも安納芋?オススメスイーツ特集!
テレビで取り上げられるスイーツ特集の中にも
安納芋はよく紹介されます。
ここでは、コンビニ各店で手に入るお気軽スイーツから、
プレゼントして喜ばれそうな高級スイーツまでご紹介します。
安納もなか
もなかと言えば、餡を皮で包んでいる和菓子を想像するかと思いますが、
この『安納芋もなか』は、大手コンビニローソン限定で販売されている
丸永製菓のアイスなのです。
このアイスの特徴は、皮とアイスの間にペースト状の
安納芋が入っているところ。
このペーストとアイス、もなかのバランスが絶妙で、
カロリーを気にしなければ何個でも食べられそうです。
魅惑のとろける安納プリン
こちらは、パタードルチェが1日100個限定で
販売している高級スイーツです。
お値段はなんと1つ5,000円です!
丸がひとつ多いのではありません。本当に5,000円なのです。
何がそんなに凄いのかと言うと、
このプリンの中に美味しいさつまいもを生み出す
25年間の技術の成果が詰まっているのです。
鹿児島まで買いに行くことの出来ない方の為に
公式サイトで通信販売もされています。
2個で10.800円で桐箱に入って届くようです。
とにもかくにも1度は食べてみたい憧れのプリンですね。
この高級プリンにはとても手が出ない…。
という方はコンビニスイーツで稀に出る安納芋プリンがオススメです。
今まで販売された商品は、
ファミリーマートの「安納芋?You know?安納芋プリン&スフレ」
「安納芋のハッピーvegeプリン」や、
スリーエフの「鹿児島種子島産安納芋プリン」があります。
今後もさつまいもの時期になれば、
新商品が発売されるかもしれませんので期待したいところです!
安納芋トリュフ
「夏は冷やして美味しいんです」とHPで掲げられていると言うことで、
大阪発のお取り寄せランキング第2回のスイーツ部門に入賞した
『安納トリュフ』を紹介します。
こちらは、安納芋のスイートポテトをチョコレート・ホワイトチョコレート・
抹茶・ストロベリー・キャラメルのチョコレートでコーティングしたスイーツです。
安納芋と言えば、クリーム状のねっとりとした食感が特徴ですが、
その濃厚な味わいとチョコレートが程よく合わさって
ほっこりとした癒しの極上スイーツに仕上がっています。